Корпоративный порталHR Клуб

6 лекций TED о том, как принимать правильные решения

02.04.2017

Источник материала Идеономика 




Психологи доказывают, что принятие решений связано с массой скрытых воздействий и хитрых нюансов. Решения могут принести нам радость в краткосрочной перспективе, но недовольство в долгосрочной. Ряд важных представлений об этом аспекте человеческого поведения я почерпнул из лекций TED, которые представляют результаты фундаментальных исследований в удобоваримой форме. Вот несколько лекций, которые изменили мой подход к принятию решений. 

Как сделать трудный выбор 
 


Философ Рут Чанг в лекции 2013 года объясняет, что люди часто затрудняются сделать выбор между двумя хорошими вариантами, которые находятся «на одном уровне». 

Люди привыкли относиться к трудному выбору как к сложности, но Чанг советует посмотреть на это как на счастливый дар, который гарантирует свободу выбора. Мы можем выбирать, например, жить ли в городе или за городом, есть ли здоровый завтрак или сладкие хлопья. 

Вывод: когда мне предстоит сложный выбор, я отмечаю это как способ укрепить какой-то аспект своей личности. 

Сила страсти и настойчивости



В 2013 году психолог Университета Пенсильвании Анджела Дакворт представила результаты своих исследований мужества — способности продолжать движение, когда в жизни возникают сложности. Дакворт обнаружила, что во многих сферах деятельности твердость характера — это единственный показатель личного и профессионального успеха, даже больший, чем IQ. И лучший способ культивировать мужество — выстраивать «менталитет роста», который позволяет воспринимать обстоятельства гибко, а не жестко. 

Вывод: момент, когда появляются сложности, — это отправная точка для успеха, а не повод опускать руки.

Парадокс выбора 
 


В лекции 2005 года психолог Суортмор-колледжа Барри Швартц рассказывал об исследовании, которое утверждает: люди заблуждаются, думая, что им нужен большой выбор, будь то заправка для салата в супермаркете или стили одежды в торговом центре. 

На самом деле, масса крошечных выборов в течение дня весьма изматывает. Это называется усталостью от принятия решений и может помешать принять на самом деле важные решения дома или на работе. 

Вывод: я намеренно ограничиваю количество решений, потому что принял, что буду доволен своим решением, как только приму его. 

Насколько мы самостоятельны в принятии решений? 
 


Поведенческий экономист Дэн Ариели в своей лекции 2009 года говорит, что внешние силы тихонько подталкивают людей к определенным решениям. 

Популярный пример — донорство органов. В некоторых странах очень многие люди готовы жертвовать органы свои органы после смерти, в других — очень немногие. Оказывается, дело только в форме составления опросника. Люди просто не очень любят ставить галочки, независимо от того, означает ли это «да» или «нет». 

Вывод: я стараюсь вывести силу воли за скобки, делая выбор по умолчанию более здоровым. Например, я не покупаю вредную еду в магазине вместо того, чтобы каждый день бороться с желанием съесть ее в своем кабинете. 

Привычки оригинальных мыслителей


Психолог Университета Пенсильвании Адам Грант отмечал в 2016 году, что некоторые оригинальные мыслители строят свое время весьма интересными способами, чтобы достичь максимального творческого потенциала. 

В частности, Грант говорит, что людям нужно откладывать свои проекты на некоторое время, чтобы превратить разрозненные идеи в нечто оригинальное. Это откладывание не совсем прокрастинация, потому что оно преднамеренное, но очень близко к ней. 

Вывод: если я хочу справиться с творческой проблемой, решение оставить ее и вернуться к ней позже действительно работает. 

Опыт против памяти 

 
Психолог Даниэль Канеман в 2010 году говорил о двух способах, которые помогают нам находить счастье в настоящем моменте и в воспоминаниях. Люди должны помнить о каждом из них, пытаясь создать счастье. 

Например, согласно исследованиям Канемана, испытывающее «я» в два раза счастливее в двухнедельном отпуске, чем в недельном, но запоминающее «я» — нет, поскольку не формируются новые воспоминания. 

Вывод: я могу сделать более осознанный выбор, учитывающий оба аспекта, который позволит мне максимально увеличить радость от обоих.



Возврат к списку


0
chenjinyan chenjinyan
ugg on saleuggs outlettory burch outletcoach outlet onlineugg bootsair jordan pas chercoach outletadidas yeezycoach outletray ban sunglasseskate spade handbagsugg clearanceugg bootsuggs canadamoncler outletpandora charmsoakley sunglassesugg australiaprada outletchristian louboutincoach outletpolo ralph laurencoach outlet onlinecoach outlet 70% offnike huarachenike trainerscheap nfl jerseysnike air jordannike football bootsugg boots 70% offugg boots on sale 70% offcarrera sunglassesnike outlet storecanada goose outletugg australiacoach canadaswarovski jewelrynorth face ukadidas originalsnike outletcanada goose canadaugg outletburberry outletugg outletuggs outletadidas shoespandora jewelrynike factory outletugg bootstrue religion jeansnike blazer shoeschristian louboutin ukferragamo outletcoach outlet onlinecheap snapbacksrolex replica watchesrolex watcheshermes outletpandora jewelrydoudoune moncleroakley sunglassesugg bootstrue religion jeanstrue religion jeansmlb jerseysoakley sunglassescheap jordansugg outletcanada goose ukadidas stan smiththe north face clearancemichael kors tote handbagscoach outletugg bootsmlb jerseysugg bootsuggs on salenike running shoeschristian louboutin ukugg outletadidas football bootsnike air maxnorth face outletcheap ugg bootssupreme outletnorth face outlethermes outletmichael kors handbagsray ban sunglasseschristian louboutin outletmichael kors handbagsnike outletbirkenstock shoessupreme ukcheap jordansugg bootspolo outletcoach outletcoach factory outletcheap uggs201710.6chenjinyan
Имя Цитировать 0
0
chenjinyan chenjinyan
cartier sunglassesnfl jerseysugg outlet onlineoakley sunglasses outletlouis vuitton outletprada glassesmichael kors outlet 70% offnorth face outletversace sunglassespolo ralph laurenmichael korsvans shoestrue religion jeansfitflops shoesyeezy boostnfl jerseys wholesaletrue religion jeansray ban onlinehockey jerseysray ban sunglasses outletburberry outletnorth face outletugg outlet storefitflops clearanceralph lauren outletnike storenike outlet 30% offcheap oakley sunglassesmichael kors handbagscolumbia outlet onlinecoach outletugg australia salekate spade outlet storepolo ralph laurenmac cosmetics outletcoach outlet store onlineprada shoespolo ralph laurenugg boots 70% offugg outlet storeadidas wings shoesralph lauren t shirtnew balance outletugg bootsmoncler jacketspolo outletcoach factory outletuggs outletoakley sunglassesoakley sunglasses cheapugg outletcoach factory outlethermes birkin baghenrikh mkhitaryan jerseycoach outletugg australiauggs outlet onlinefitflops sale clearancecoach outlet store onlinemichael kors handbagsferragamo outletpolo ralph lauren ukmichael kors outlet onlineuggs outletkate spade outlet onlinepolo ralph laurennike running shoesprada handbagsuggs slipperscanada goose outletbirkenstock outletchristian louboutin outletadidas outletnike blazer sneakersthe north face outletlongchamp outlet storecheap oakley sunglassesoakley sunglassesuggs outlettory burch outletugg bootsmbt outletmontblanc penmichael kors outlet onlinemichael kors ukkate spade outletcheap snapbacks hatsmichael jordan shoeschristian louboutin outlettommy hilfiger canadacoach factory outlet onlineugg outletcanada goose saleugg boots on salecoach outletcoach outletcheap nfl jerseysmulberry ukcoach factory outletcheap jordan shoes2017.9.6xukaimin
Имя Цитировать 0
0
wanglili wanglili
Имя Цитировать 0
0
Guest
Имя Цитировать 0
0
20170419shizhong
beats by drefitflops sale clearanceadidas yeezy boostcheap nfl jerseysray ban sunglasses outletralph lauren ukoakley sunglasses outletbirkenstocksrolex replica watchesmichael kors outletlouis vuittonred bottoms shoesmichael kors outletmlb jerseys wholesalemichael kors outletlos angeles dodgers jerseysnike free run flyknitchicago cubs jerseysbirkenstock sandalsmichael kors handbagsnmd shoesnike free run blackkate spade outletmbt shoespolo ralph laurenhollister cocoach factory outletmichael kors outletcoach outlettexas rangers jerseystrue religioned hardyabercrombie kidsed hardy clothingralph laurennike outlet onlinenmd adidascoach factory outletcoach factory outletborse gucciadidas outletchristian louboutin salecoach outletgreen bay packers jerseysmichael kors outletralph lauren outlet onlinepolo ralph lauren outlet onlinenike air maxfitflops sale clearanceyeezy boostabercrombie and fitchbirkenstock sandalscoach canadaghd hair straightenersadidas nmdadidas superstaradidas yeezyjordan shoescoach outletmichael kors handbagsadidas shoespandora ukadidas nmdpandora jewelryparada handbagschicago white sox jerseysmichael kors handbagsadidas shoesfit flopslouboutincoach outletoakley sunglassesmichael kors handbagskate spade handbagsair jordan retroed hardytrue religion outletadidas yeezyfitflopscoach outlettoms shoesbirkenstock sandalslouis vuitton canadacveland cavaliers jerseyscheap jordanscoach outletsac longchamp pliagemichael kors outlet onlineceline outlet storelouboutin ukray ban sunglassesair max 2017louboutin shoestrue religion jeansprada outletmulberry outletoakley sunglassescoach factory outlet onlineadidas shoessan francisco giants jerseys0419shizhong
Имя Цитировать 0
0
20170411caihuali
oakley sunglasses wholesale
cheap jordans for sale
swarovski crystal
ray ban sunglasses
coach outlet online
michael kors outlet online
coach factory outlet
burberry outlet store
louis vuitton
cheap jordan shoes
michael kors outlet online
hollister clothing store
michael kors outlet online
ralph lauren outlet
louis vuitton outlet clearance
ray ban sunglasses uk
michael kors handbags outlet
ferragamo shoes
ray ban sunglasses
fitflops
ralph lauren outlet
michael kors
lebron james shoes
fitflops
christian louboutin shoes
polo ralph lauren
oakley sunglasses
nike air force 1
michael kors handbags
ralph lauren outlet
coach outlet
michael kors outlet online
coach outlet
michael kors outlet clearance
coach outlet
polo ralph lauren outlet
coach outlet
coach outlet store
ralph lauren pas cher
burberry canada
hollister clothing
hollister clothing
michael kors
oakley sunglasses
louis vuitton
gucci outlet
longchamp handbags
mulberry bags
coach outlet
coach outlet store online
louis vuitton outlet
pandora charms
nike air max
louis vuitton outlet
adidas nmd
polo ralph lauren
ray ban sunglasses
rolex watches for sale
ray ban sunglasses uk
cartier watches for women
nike blazer pas cher
true religion sale
nike outlet
tory burch outlet
louis vuitton online
kobe 9 elite
valentino shoes
coach factory outlet
mont blanc pens
oakley sunglasses wholesale
cheap oakley sunglasses
burberry outlet
lebron shoes
nike air max 2015
oakley sunglasses sale
nike huarache
oakley sunglasses wholesale
mlb jerseys
hollister clothing
ferragamo shoes
fitflops shoes
louis vuitton outlet stores
ray ban sunglasses outlet
adidas trainers
kd shoes
michael kors handbags
cheap ray ban sunglasses
louis vuitton outlet
michael kors outlet clearance
coach handbags outlet
coach outlet
cheap oakley sunglasses
lacoste pas cher
converse shoes sale
swarovski outlet
ray ban sunglasses wholesale
swarovski jewelry
rolex uk
basketball shoes,basketball sneakers,lebron james shoes,sports shoes,kobe bryant shoes,kobe sneakers,nike basketball shoes,running shoes,mens sport shoes,nike shoes
coach outlet online
20170411caihuali
Имя Цитировать 0
0
whn
nike jordanralph lauren outletvansmontblancbrooklyn netsrolex replicaasicstrue religion jeans outletpolo ralph laurenlacoste outletswarovski crystalmichael korsray-ban sunglassesindiana pacers jerseysmens hoodiesnike storenike factorytimberland shoesralph lauren outlet onlinemichael kors handbagstommy hilfiger outlet storesthomas sabomichael korsmichael kors purseshorlogesadidashermes birkincoach outletboutique clothinglongchamp handbagslouboutin shoesmcm bagscheap oakley sunglassesnfl steelers jerseyslebron james shoeswedding dresslongchamp outletmichael korscoach factory outletmichael korspolo ralphmichael kors handbagspandora jewelrynfl vikings jerseystory burch handbagstrue religionportland trail blazers jerseysnew balancenba jerseycoach outlet storetoms.comatl jerseyspolo ralph lauren outletcheap coach pursespandora braceletray ban prezzinfl bills jerseysmichael kors pursescheap michael korshuarachecoach shop factorynfl patriots jerseysvibram five fingershugo bossmlb jerseysmcm bagsnba jerseyceline outletcoach outletburberry handbagsnike free trainer 5.0calvin klein outletred bottom shoesspurs jerseysralph lauren outletrolex watchestory burchconverse outletmichael kors handbagsnfl panthers jerseysray ban sunglasseshermes tracksuitsjordanstoms shoes outletnfl lions jerseystimberland pas chertoms shoes outletburberry outlet onlinebarbour mens jacketsswarovski online shopjordan retro 11adidas shoeschi flat ironpuma online shopcoach bags outletmichael kors outlet online salemizunonorth face canadanew balancenfl colts jerseysnike running shoesnfl ravens jerseysbeats by dr drenorthfacehollister clothingmbt shoeskate spade bagsbaseball jerseysmichael kors outletoakleyair yeezyp90x3michael kors bagsburberry outlet onlinesupra shoesair max pas cherutah jazz jerseyspolo ralph laurenray ban pas cherray ban outletswarovski jewelryair forcethe north face outletnfl texans jerseysnew balance storepolo outlet onlineoakley pas cherhermes beltnike factory outletdesigner handbagscoach factory onlinehollistertommy hilfigertrue religion jeans womentn requin pas cherpolo ralphchristian louboutindsquared2 saleinstyleroakley sunglassesversacepandora jewellery australiadre headphonesbarbourconversenfl raiders jerseyshermes birkin bagswarovski crystalnorth facepurses and handbagslevis outletferragamo shoesburberry handbagscle Jerseysnuggets jerseypandora charmsvalentino shoesnew york knicks jerseyburberry outlet onlinemichael kors bagstommy hilfiger online shopnfl redskins jerseysrolex watchlouboutinunder armour outletnike rochetommy hilfiger onlinelakers jerseyray ban sunglasse s outletjordan retroeaston batsceltics jerseyscoach factorytoms shoes outletnfl seahawks jerseysralph laurennfl buccaneers jerseyswholesale handbagsorlando magic jerseysray bannba jerseyswarovskiflat ironreplica watchessoccer shoes outletair maxnike air maxiphone 5s casesplein shoesnike outletnfl broncos jerseyshilfiger outlet,whn
Имя Цитировать 0
Текст сообщения*
Защита от автоматических сообщений
Загрузить изображение